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Herzlich Willkommen!

Hallo, willkommen auf meiner Blog Seite!

Mein Name ist Alexandra Loibl. Ich arbeite selbständig als Ernährungstrainerin und Nährstoffcoach, wie auch als TCM Ernährungsberaterin.

Wie du siehst dreht sich fast alles um Ernährung, die ja schon ganz schön viel in unserem Körper mitzureden hat. Denn das was wir täglich essen beeinflusst nicht nur die Zusammensetzung unseres Körpers, sondern auch unseren Geist und unsere Seele. Somit entscheidest du täglich mehrmals wie du dich fühlst.

In diesem Blog findest du einiges zu dem Thema gesunde Ernährung wie auch zu anderen Bereichen, die in das Leben so hineinspielen. Da ich gerne mit anderen Professionisten zusammenarbeite, wirst du auch so manchen Gastbeitrag finden.

Folge mir auf Instagram, oder einen der anderen Netzwerke. Ich freue mich auf deinen Besuch!

Viel Spaß beim Lesen

 

TCM 5-Elemente Workshop Metall

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TCM 5-Elemente Workshop Metall

Durch Hitze gehorsam und wandelbar.

Die Minerale der Erde liefern die wesentlichen Bestandteile und sorgen für die Reichhaltigkeit des Erdbodens, aus dem unsere Nahrung wächst. Das Salz der Erde – das lässt an das Wesen des Metalls denken. Metall ist mit Substanz, Festigkeit und Struktur verbunden. Die meisten unserer Gebäude stützen sich in auf ihre metallische Verstärkung. Metall kann biegsam und stark sein oder auch spröde und scharfkantig. Menschen die Element Metall entsprechen sorgen oft für Ruhe und Struktur und bringen Ordnung ins Unstrukturierte und haben doch Schwierigkeiten mit dem Loslassen. Dies äußert sich auf körperlicher Ebene mit Verstopfung und Darmproblemen. Ausgewogene Ernährung verschafft eine solide Basis für Metalltypen.

In diesem Workshop vermittle ich dir das Wissen und Anleitungen, um deine Mitte zu stärken, als gesunde Ausgangsbasis im Leben mit der Umwelt.

Gekocht wird ein jahreszeitlich angepasstes Menü.

Inhalte:

  • Kurze Einführung in die TCM
  • Was das Element Metall ausmacht- Entsprechungen
  • Ungleichgewichte kennenlernen
  • Kochen im Element Metall- Menü entsprechend dem jahreszeitlichen Element
  • Checkup der Zellgesundheit möglich

Dauer: 3-3,5 Std.

Schau auf Facebook: https://www.facebook.com/events/209870257034060

Informationen zu Covid 19 Maßnahmen am Auszeitplatz:

https://al-mein-ich.net/wp-content/uploads/2020/09/Infos-zu-Covid-19-Massnahmen.pdf

Info:     

Helga Erika Werner 

post@auszeitplatz.at         

+43 699 18 202 463             

Anmeldeschluss: 26.09.2020

Alexandra Loibl

info@al-mein-ich.net

+43 664 52 18 552

Termin: 03.10.2020

Uhrzeit: 13:30

Preis: 33€

Ort: Auszeitplatz Burgfeld 13, 8241 Dechantskirchen/ Österreich

www.auszeitplatz.at