TCM 5-Elemente Workshop Erde
Die Nabe im Rad des Lebens, ohne sie gerät alles aus den Fugen.
Sie ist der Grund und Boden, auf dem wir stehen und bietet uns die Grundlage für das individuelle Stehvermögen. Sie vermittelt Reife, Fruchtbarkeit und mütterliche Fürsorge. Geerdet sein bedeutet einen Mittelpunkt zu haben aus dem wir handeln können.
Eine starke Mitte heißt, dass du über eine gute Verdauung verfügst, Mitgefühl und Anteilnahme zeigen kannst, deine Gedanken geordnet sind, über genügend Selbstliebe verfügst und doch fürsorglich und verantwortungsvoll handeln kannst. Seelischt in der eigenen Mitte ruhig und entspannt agierst. Schon Hippokrates forderte eine gesundheitsmäßige Lebensführung- Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel – und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.
In diesem Workshop vermittle ich dir das Wissen und Anleitungen, um deine Mitte zu stärken, als gesunde Ausgangsbasis im Leben mit der Umwelt.
Gekocht wird ein jahreszeitlich angepasstes Menü, welches die Mitte stärkt.
Inhalte:
- Kurze Einführung in die TCM
- Was das Element Erde ausmacht- Entsprechungen
- Ungleichgewichte kennenlernen
- Kochen im Element Erde- Menü entsprechend dem jahreszeitlichen Element
- Checkup der Zellgesundheit möglich
Dauer: 3-3,5 Std.
Schau auf Facebook: https://www.facebook.com/events/290107958972871
Informationen zu Covid 19 Maßnahmen am Auszeitplatz:
https://al-mein-ich.net/wp-content/uploads/2020/09/Infos-zu-Covid-19-Massnahmen.pdf